糖尿病食ダイエット

だいぶ年上の親類に長く糖尿病をわずらっている人がいる。というより、一度糖尿病になると治らないということを親から言われて、ちょっと怖い思いをしたように思う。
濃い味付けのものが取れなくなるということで、塩気の変わりにレモンをかけたり結構大変なのだそうだ。最近では糖尿病食ダイエットというのまであるらしいが、ちょっと試してみたくない。

糖尿病の食事療法。レシピを工夫して健全な食生活を。

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